Aşık olduğunuzda hayatınızda olacak değişikler

28 Şubat 2022 Kadınca

0 Yorumlar

Aşık olduğunuzda hayatınızda olacak değişikler

Aşık olmak bizi dünyanın zirvesindeymişiz gibi hissettirebilir. Ancak aşk ruh halimizden çok daha fazlasını etkileyen bir durumdur. Sevgi dolu ilişkiler sağlığımızı, görünüşümüzü ve hatta ruh halimizi iyileştirir. Aşkın etkisi ne kadardır? Neredeyse her şeye en iyi ilaç olabilir. Güçlü ilişkiniz, kan basıncınızı düşürmekten kanserden kurtulmanıza yardımcı olmaya kadar her şeyi yapabilir. Hatta cildinizi sağlıklı tutar…

aşk

Olumlu yaşam tarzı değişiklikleri yapmak kolaylaşır: İster diyetinizi büyük ölçüde değiştirin, ister sonunda spor salonuna gitmeye başlayın, hayatınızda büyük bir değişiklik yapmak asla kolay değildir. Ancak, bir ilişki içindeyken, partnerinizin kendinize olan güveniniz ve daha iyi bir yaşam tarzına öncülük etmek için yaptığınız seçimler üzerinde büyük etkisi vardır. Araştırmalar, aşık çiftlerin, ister sigarayı bırakıyor olun, ister grip aşısı olun, birbirlerinin seçimlerini büyük ölçüde etkileyebileceğini gösteriyor. Bir çalışmada, Psychology Today’e göre, bir partner alkolü bırakırsa, diğerinin içmeyi bırakma olasılığı beş kat daha fazla olduğunu söylüyor.

aşk

Stresten kurtulmayı sağlar: Seks büyük bir stres kırıcı olsa da, zihinsel mutluluğunuz için iyi olan tek fiziksel temas şekli değildir. Sarılmak ve dokunmak sizi daha iyi bir ruh haline sokabilir ve rahatlamanıza yardımcı olabilir. Kuzey Carolina Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, sarılan çiftlerin kanlarında stresi azaltan ve ruh halini iyileştiren bağlayıcı hormon olan oksitosin düzeylerinin daha yüksek olduğunu keşfetti. Başka bir çalışmada, araştırmacılar birlikte yaşayan çiftlere baktılar ve dört ila yedi gün boyunca ayrılmadan önce, ayrılma sırasında ve ayrıldıktan sonra stres hormonu kortizol için test edildi. Araştırmacılar, fiziksel olarak ayrılan çiftlerin kortizol düzeylerinin daha yüksek olduğunu ve birlikte oldukları zamana göre daha kötü uyku uyuduklarını buldu. Ve seni dengede tutan sadece romantik aşk da değil. Bir araştırma, anne sevgisinin olumsuz sağlık etkilerine karşı koyabileceğini ve küçük çocukları stresin fizyolojik etkilerinden koruyabileceğini gösteriyor.

Oksitosin nedir?

aşk

Kalp sağlığını korur: Aşk, kalbinizi sadece pıtır pıtırtı haline getirmekle kalmaz, aynı zamanda onu korur. Bir çalışmada, araştırmacılar mutlu bir evliliğin göğüs ağrısı olasılığında rol oynadığını keşfettiler. Karıları tarafından sevildiğini hisseden evli erkeklerin, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve diyabet gibi yüksek risk faktörlerine sahip olmalarına rağmen yüzde 50 daha aza indiğini keşfettiler.

aşk

Ömrü uzatır: UCLA araştırmacıları, evli olmayan insanlar için ölüm oranının, birlikte yaşayan evli çiftlere göre “önemli ölçüde daha yüksek” olduğunu buldu. Daha önce de belirttiğimiz gibi, çiftlerin birbirlerinin yaşam tarzı kararları üzerinde etkisi olduğu için olabilir. Harvard Üniversitesi araştırmacıları, evli kadınların, kalp hastalığı, intihar ve intihar gibi strese bağlı nedenlerden ölme olasılığının bekar kadınlara göre yüzde 20 daha az olduğunu buldu. Aşk bizi hayatta tutuyor!

aşk

Kanseri yenmeyi hızlandırır: Lowa Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, tatmin edici ilişkileri olan kişilerde yumurtalık kanseri hastalarının, kanserli hücreleri öldüren beyaz kan hücrelerine sahip olmayanlara göre daha güçlü olduğunu buldular. Ayrıca, YourTango uzmanı Carmelia Ray, “Kanser teşhisi konan hastaların, güçlü aile bağları olduğunda kanser tedavisinden daha hızlı kurtulduklarını gösterir” dedi. Ayrıca, sevgi dolu birlikteliklerde bulunanlar, başka hiçbir bilimsel açıklaması olmadan kanseri daha hızlı iyileştiler veya tamamen ortadan kaldırdılar.

aşk

Zayıflamaya yardımcı olur: Sevginin fazla olduğu ilişki içindeyken, vücudumuz iştah kesici olarak işlev görebilen adrenalin üretir. Bu da daha az abur cubur ve gece atıştırmalıkları anlamına gelir. Ve eğer bu yeterli değilse, partnerinizle seks de temiz teninizden güçlü bağışıklık sistemine kadar faydası vardır.

aşk

Daha genç görünmenizi sağlar: Seks parıltısını duymuşsunuzdur ama aşk parıltısı da vardır. Ciltde artan kan akışı ile mutlu bir ilişki içinde olmak, cilt hücrelerinize besin ve oksijen vererek fiziksel olarak daha genç görünmenizi sağlar. Aşık olduğunuzda sadece daha uzun yaşamıyorsunuz aynı zamanda genç de kalıyorsunuz.

özel içeriğidir.

CHP’den Soylu’ya Gülistan Doku yanıtı: Şovu bırak, görevini yap

CHP'den Soylu'ya Gülistan Doku yanıtı: Şovu bırak, görevini yap

5 Ocak 2020 tarihinden itibaren kendisinden haber alınamayan Munzur Üniversitesi öğrencisi Gülistan Doku ’nun ailesi başlattıkları ‘Adalet Nöbeti ’ni geçtiğimiz günlerde Ankara ’ya taşımıştı. Doku ailesi, CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu görüşüp CHP, İYİ Parti, HDP grup toplantılarına katılmıştı. Gülistan Doku ’nun annesi Bedriye Doku, babası Halit Doku ve ablası Aygül Doku, bugün Adalet Bakanlığı önüne giderek randevu talebinde bulunmak istedi. Polis tarafından engellenen Doku ailesi gözaltına alındı. Yaşanan olayın ardınan İçişleri Bakanı Süleyman Soylu açıklamada bulundu. Soylu, “İftira ve yalanı sistematik hale getirmiş; iftira atmak için ‘ajanslar ’ kurulmuş ‘siyasetçi ’ler ve yıllardır siyasi sahada örgüt sözcülüğü yapanlardan etik davranış ve hakkaniyet beklemiyoruz. Ancak iftira ve yalanın kamusallaştırılması Türk Siyaseti açısından kaygı vericidir” ifadelerini kullandı.

“ÖÇ ALMA DUYGUSU”

Soylu, CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu ve İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener ’i hedef alarak, “Ölüm üzerinden yaptıkları istismar, siyasi rant adına siyaset sorumluluğundan ve insani değerlerden ne denli uzaklaşıldığının; ilgili tüm birimleriyle yapılması gereken ne varsa yapan devletimize karşı bitmeyen bir öç alma duygusunun, açık bir tezahürüdür” dedi.

YAPILAN ÇALIŞMALARI ANLATTI

Soylu, Gülistan Doku ’yu arama çalışmalarıyla ilgili şu bilgilendirmede bulundu,

“5 Ocak 2020 tarihinde Tunceli İl Emniyet Müdürlüğü tarafından arama çalışmalarına başlanmış, Tunceli ilindeki tüm giriş çıkış noktalarındaki MOBESE kameraları ve 863 araç geçişine ait PTS kayıtları taranmıştır. Soruşturma boyunca bilgi sahibi 219 kişi, 2 müşteki ve 1 şüpheli ile görüşme yapılmış, araç kameraları ve HTS kayıtları dahil eldeki bütün alternatifler titizlikle incelenmiştir.

5 Ocak 2020 tarihinden itibaren yürütülen kapsamlı çalışmalar neticesinde; Gülistan Doku ’nun en son olarak Uzunçayır Baraj Gölü üzerinde bulunan Sarı Saltuk Viyadüğü (Dinar Köprüsü) üzerinde görüldüğü, görgü tanıklarının beyanı ve araç kamerası görüntüsü ile tespit edilmiştir. Telefon sinyalinin köprü üzerinde kesildiğinin tespit edilmesi üzerine, su altı ve su üstü arama çalışmaları, Tunceli Il Afet ve Acil Durum Müdürlüğümüz koordinesinde hızlıca başlatılmıştır. Arama çalışmaları kapsamında Uzunçayır Baraj Gölü birisi yarım, birisi tam seviye olmak üzere iki kez boşaltılmış, su seviyesinin teknik olarak mümkün olan minimum seviyesine kadar indirilmesi sağlanmıştır. Tüm bu çalışmalar, toplamda 261 gün sürmüştür.

Bütün bunların yanı sıra; Sarı Saltuk Viyadüğü(Dinar Köprüsü) civarı ile 1 km. üstü ve 1 km. baraj bendine doğru su altı ve su üstü arama faaliyetleri icra edilmiş, baraj gölü botlarla günlük olarak taranmıştır. 15 Ekim 2020 tarihinde Uzunçayır Baraj Gölü ’nden başlatılan ikinci tarama; Öğretmenevi ’nden Uzunçayır Baraj bendine kadar row ve dalgıçlarla su altı araması şeklinde yapılmıştır. “

CHP ’DEN YANIT: ŞOVU BIRAK, GÖREVİNİ YAP

CHP ’den ise Soylu ’ya yanıt geldi. CHP Grup Başkanvekili Engin Özkoç, şöyle dedi;

“Türkiye ’de kaç IŞİD, El Nusra, El Kaide militanı olduğunu bilmeyen, sınırları yolgeçen hanına çeviren Soylu ’nun gücü aylardır kayıp olan Gülistan Doku ’nun çaresiz anne, babasına yetmiş. Anne, babayı gözaltına almışlar. Soylu, şovu bırak, görevini yap! Gülistan ’ı bul!”

Aşık olduğunuzda hayatınızda olacak değişikler

23 Şubat 2022 Kadınca

0 Yorumlar

Aşık olmak bizi dünyanın zirvesindeymişiz gibi hissettirebilir. Ancak aşk ruh halimizden çok daha fazlasını etkileyen bir durumdur. Sevgi dolu ilişkiler sağlığımızı, görünüşümüzü ve hatta ruh halimizi iyileştirir. Aşkın etkisi ne kadardır? Neredeyse her şeye en iyi ilaç olabilir. Güçlü ilişkiniz, kan basıncınızı düşürmekten kanserden kurtulmanıza yardımcı olmaya kadar her şeyi yapabilir. Hatta cildinizi sağlıklı tutar…

aşk

Olumlu yaşam tarzı değişiklikleri yapmak kolaylaşır: İster diyetinizi büyük ölçüde değiştirin, ister sonunda spor salonuna gitmeye başlayın, hayatınızda büyük bir değişiklik yapmak asla kolay değildir. Ancak, bir ilişki içindeyken, partnerinizin kendinize olan güveniniz ve daha iyi bir yaşam tarzına öncülük etmek için yaptığınız seçimler üzerinde büyük etkisi vardır. Araştırmalar, aşık çiftlerin, ister sigarayı bırakıyor olun, ister grip aşısı olun, birbirlerinin seçimlerini büyük ölçüde etkileyebileceğini gösteriyor. Bir çalışmada, Psychology Today’e göre, bir partner alkolü bırakırsa, diğerinin içmeyi bırakma olasılığı beş kat daha fazla olduğunu söylüyor.

aşk

Stresten kurtulmayı sağlar: Seks büyük bir stres kırıcı olsa da, zihinsel mutluluğunuz için iyi olan tek fiziksel temas şekli değildir. Sarılmak ve dokunmak sizi daha iyi bir ruh haline sokabilir ve rahatlamanıza yardımcı olabilir. Kuzey Carolina Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, sarılan çiftlerin kanlarında stresi azaltan ve ruh halini iyileştiren bağlayıcı hormon olan oksitosin düzeylerinin daha yüksek olduğunu keşfetti. Başka bir çalışmada, araştırmacılar birlikte yaşayan çiftlere baktılar ve dört ila yedi gün boyunca ayrılmadan önce, ayrılma sırasında ve ayrıldıktan sonra stres hormonu kortizol için test edildi. Araştırmacılar, fiziksel olarak ayrılan çiftlerin kortizol düzeylerinin daha yüksek olduğunu ve birlikte oldukları zamana göre daha kötü uyku uyuduklarını buldu. Ve seni dengede tutan sadece romantik aşk da değil. Bir araştırma, anne sevgisinin olumsuz sağlık etkilerine karşı koyabileceğini ve küçük çocukları stresin fizyolojik etkilerinden koruyabileceğini gösteriyor.

Oksitosin nedir?

aşk

Kalp sağlığını korur: Aşk, kalbinizi sadece pıtır pıtırtı haline getirmekle kalmaz, aynı zamanda onu korur. Bir çalışmada, araştırmacılar mutlu bir evliliğin göğüs ağrısı olasılığında rol oynadığını keşfettiler. Karıları tarafından sevildiğini hisseden evli erkeklerin, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve diyabet gibi yüksek risk faktörlerine sahip olmalarına rağmen yüzde 50 daha aza indiğini keşfettiler.

aşk

Ömrü uzatır: UCLA araştırmacıları, evli olmayan insanlar için ölüm oranının, birlikte yaşayan evli çiftlere göre “önemli ölçüde daha yüksek” olduğunu buldu. Daha önce de belirttiğimiz gibi, çiftlerin birbirlerinin yaşam tarzı kararları üzerinde etkisi olduğu için olabilir. Harvard Üniversitesi araştırmacıları, evli kadınların, kalp hastalığı, intihar ve intihar gibi strese bağlı nedenlerden ölme olasılığının bekar kadınlara göre yüzde 20 daha az olduğunu buldu. Aşk bizi hayatta tutuyor!

aşk

Kanseri yenmeyi hızlandırır: Lowa Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, tatmin edici ilişkileri olan kişilerde yumurtalık kanseri hastalarının, kanserli hücreleri öldüren beyaz kan hücrelerine sahip olmayanlara göre daha güçlü olduğunu buldular. Ayrıca, YourTango uzmanı Carmelia Ray, “Kanser teşhisi konan hastaların, güçlü aile bağları olduğunda kanser tedavisinden daha hızlı kurtulduklarını gösterir” dedi. Ayrıca, sevgi dolu birlikteliklerde bulunanlar, başka hiçbir bilimsel açıklaması olmadan kanseri daha hızlı iyileştiler veya tamamen ortadan kaldırdılar.

aşk

Zayıflamaya yardımcı olur: Sevginin fazla olduğu ilişki içindeyken, vücudumuz iştah kesici olarak işlev görebilen adrenalin üretir. Bu da daha az abur cubur ve gece atıştırmalıkları anlamına gelir. Ve eğer bu yeterli değilse, partnerinizle seks de temiz teninizden güçlü bağışıklık sistemine kadar faydası vardır.

aşk

Daha genç görünmenizi sağlar: Seks parıltısını duymuşsunuzdur ama aşk parıltısı da vardır. Ciltde artan kan akışı ile mutlu bir ilişki içinde olmak, cilt hücrelerinize besin ve oksijen vererek fiziksel olarak daha genç görünmenizi sağlar. Aşık olduğunuzda sadece daha uzun yaşamıyorsunuz aynı zamanda genç de kalıyorsunuz.

özel içeriğidir.

4’ü çocuk 7 kişiye sokak köpekleri saldırdı

4'ü çocuk 7 kişiye sokak köpekleri saldırdı

Olay, ilçeye bağlı Bahçelievler Mahallesinde akşam saatlerinde yaşandı. Sokak köpeklerinin saldırısına uğrayan Kübra (21), Mülkiye Ölçer (45), Abdullah Çakı (5), Ali Osman Karabat (10), Resul Yıldız (11), Mehmet Yıldız (14) ve Ergül Esen (35) vücutlarının çeşitli yerlerinden yaralandı.

Mahallelinin müdahalesiyle köpekler uzaklaşırken, haber verilmesi üzerine olay yerine sağlık ekipleri sevk edildi. Yaralılar ilk müdahalenin ardından Derik, Kızıltepe ve Mardin ’deki hastanelere kaldırılarak tedaviye alındı.

“ÇOCUKLAR KORKUDAN OKULA GİDEMİYOR”

Olayla ilgili inceleme başlatılırken, yaralılardan Mülkiye ve Kübra Ölçer ’in amcası Sabri Ölçer, sokak köpekleri sorununa biran önce çözüm bulunması gerektiğini belirterek, “Sabah saatlerinde ben işe gidemiyorum, çocuklar da okula gidemiyor. Yetkililere arz ediyoruz, köpekleri toplasınlar” dedi.

Köpek saldırısında sırtından ve bacağından yaralanan 14 yaşındaki Mehmet Yıldız, “Okuldan eve gidiyordum. 1 köpeğin saldırısına uğradık. çok korktum. Hem sırtım hem de bacağım yaralandı diye konuştu.

“EVİMİZDEN ÇIKAMAZ OLDUK”

Her iki çocuğu köpek saldırısında yaralanan Anne Asuman Yıldız da “Korkudan evimizden çıkamaz olduk. Çocuklarımızı artık okula da göndermekten korkuyoruz ifadelerini kullandı.

Belediyenin destek biriminin yetkilileri ise saldırıda bulunan sokak köpeklerinden birini yakalayıp, Mardin Büyükşehir Belediyesi Hayvan Barınağına gönderdiklerini söyledi. DHA

  • Akbatı Escort Bayan

    ögretmenimle ilk anal

    Tarafından AÇIK 06 Şubat 2022 - 0 Yorumlar

    ögretmenimle ilk anal Slm arkadaslar bu anımı yozgattan yazıyorum ben 32 yasında yakısıklı oldukca karızmalı bır erkeım bu anım bun dan 2 ay once gerceklestı yozgatta ısmını vermek ıstemedım bı okulda bır oretmen dıkkatımı cektı. Kısa bı arastırma yaptım yanlız yasıyodu bunla tanısmalıydım yanına vardım meraba dedım buyurun dedı usta ben kıvırmayı sewmem harbı cok […]

  • 'Apar topar Londra'ya koşmalarının nedeni işte bu hakikatte yatıyor'

    'Apar topar Londra'ya koşmalarının nedeni işte bu hakikatte yatıyor'

    Tarafından AÇIK 13 Şubat 2022 - 0 Yorumlar

    CHP Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Faik Öztrak, Hazine ve Maliye Bakanı Nureddin Nebati ’nin 7- 8 Şubat 2022 tarihlerinde Londra ’da bankacı ve yatırımcıların üst düzey yöneticileriyle bir araya gelmesini değerlendirdi. Öztrak, ziyaretin ardındaki sebep için dış finansman ihtiyacına işaret etti. “25 MİLYAR DOLAR DIŞ FİNANSMAN İHTİYACI VAR” Konuyla ilgili sosyal medya hesabından […]

  • Tesettürlü Escort

    Yeğenimi gezdirmeye çıkardım. Götünü siktim

    Tarafından AÇIK 03 Şubat 2022 - 0 Yorumlar

    Yeğenimi gezdirmeye çıkardım. Götünü siktim Ben normalde işim gereği ailemle birlikte yaşamıyorum. Farklı bir ilde yaşıyorum. Bu yaşadığım yerde çok uzak olduğundan mecburen senede bir defa ailemin yanına geliyor ve onları görüyorum. Geldiğim zaman bütün kardeşlerim ve özellikle de ailem beni gördüğü için çok sevinir ve çok mutlu olur. Şimdi ben geldiğim zaman bütün yeğenlerim […]

  • Neden Cinsellik Yaşayamıyorum

    Neden Cinsellik Yaşayamıyorum

    Tarafından AÇIK 21 Mart 2022 - 0 Yorumlar

    Cinsel birlikteliği bir türlü yaşayamayan çiftlerin gözden kaçırdığı ve aslında çokta basit sebepleri bulunmaktadır. Biraz durup düşündüğünüzde eşinizle bir türlü birliktelik yaşayamamanızın sebebini bulacaksınız. İşte onlardan bazıları. Zamansızlık Özellikle çocuğu olan çiftlerin zamansızlıktan yakındığı sıklıkla olan bir durumdur. Gün boyu iş yerinde çalıştıktan sonra eve gelip çocuklarla ve ev işleri ile ilgilendikten sonra bir anda saatin geç olduğunu ve artık uyumanız gerektiğini […]

  • Azerbaycan Büyükelçisi Mammadov: 'Elleri kana batmış Ermeni siyasetçiler bugün de özgür olarak yaşıyor ve yargılanmıyor'

    Azerbaycan Büyükelçisi Mammadov: 'Elleri kana batmış Ermeni siyasetçiler bugün de özgür olarak yaşıyor ve yargılanmıyor'

    Tarafından AÇIK 26 Şubat 2022 - 0 Yorumlar

    Ermeni güçlerin, 26 Şubat 1992’de Hocalı’da kadın, çocuk ve yaşlı gözetmeksizin yaptığı soykırımın üzerinden 30 yıl geçti. Daha önce 7 bin kişinin yaşadığı Hocalı şehrinde 106’sı kadın, 70’i yaşlı, 63’ü çocuk toplam 613 Azerbaycanlı yaşamını yitirdi. Tarihin en kara lekelerinden olan ve Azerbaycanlıların kalbinde tazeliğini koruyan bu acıyı, Azerbaycan’ın Ankara Büyükelçisi Mammadov İhlas Havadis Ajansı’na […]